له، جرم‌گیری دندان برای کودکان بسیار ضروری است. درست مانند بزرگسالان، کودکان نیز به طور مداوم پلاک دندانی تولید می‌کنند. اگر این پلاک به طور منظم تمیز نشود، به جرم تبدیل می‌شود. جرم به مینای دندان آسیب می‌زند، باعث التهاب لثه و در نهایت به بیماری‌های لثه منجر می‌شود.
چرا جرم‌گیری دندان کودکان مهم است؟
- جلوگیری از پوسیدگی دندان: جرم به عنوان یک محیط مناسب برای رشد باکتری‌ها عمل می‌کند و خطر پوسیدگی دندان را افزایش می‌دهد.
- حفظ سلامت لثه: جرم می‌تواند باعث التهاب لثه و بیماری‌های لثه شود که در صورت عدم درمان، ممکن است به از دست دادن دندان منجر شود.
- تنفس بهتر: تجمع جرم در اطراف دندانها می‌تواند باعث بدبویی دهان شود.
- جلوگیری از مشکلات جدی‌تر در آینده: جرم‌گیری به موقع می‌تواند از بروز مشکلات جدی‌تر دندانپزشکی در آینده جلوگیری کند.
چه زمانی باید کودک را برای جرم‌گیری نزد دندانپزشک برد؟
بهترین زمان برای اولین مراجعه دندانپزشکی کودک، زمانی است که اولین دندان شیری او رویش یافت. دندانپزشک می‌تواند به شما بگوید که چه زمانی کودک شما نیاز به جرم‌گیری دارد. معمولاً توصیه می‌شود که کودکان هر 6 ماه یکبار برای معاینه و در صورت نیاز جرم‌گیری به دندانپزشک مراجعه کنند.
چگونه می‌توان از تشکیل جرم در دندان‌های کودک جلوگیری کرد؟
- مسواک زدن منظم: حداقل دو بار در روز و به مدت دو دقیقه، دندان‌های کودک را با مسواک نرم و خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
- استفاده از نخ دندان: روزانه یکبار از نخ دندان استفاده کنید تا پلاک‌های بین دندانها را از بین ببرید.
- تغذیه سالم: مصرف غذاهای سالم و محدود کردن مصرف شیرینی‌ها و نوشابه‌های گازدار به کاهش تشکیل پلاک کمک می‌کند.
- مراجعه منظم به دندانپزشک: مراجعه منظم به دندانپزشک برای معاینه و جرم‌گیری، بهترین راه
برای حفظ سلامت دهان و دندان کودک است.
اهمیت حفظ بهداشت دهانی در کودکان
بهداشت دهانی کودکان، پایه و اساس یک لبخند سالم در بزرگسالی است. بسیاری از والدین گمان می‌کنند که از آنجایی که دندان‌های شیری موقتی هستند، نیازی به مراقبت ویژه ندارند. اما این تصور کاملاً اشتباه است.
چرا بهداشت دهانی کودکان مهم است؟
- پایه دندان‌های دائمی: دندان‌های شیری مانند راهنماهایی برای دندان‌های دائمی عمل می‌کنند. اگر به درستی از آن‌ها مراقبت نشود، ممکن است دندان‌های دائمی در جایگاه نادرستی رشد کنند.
- پیشگیری از پوسیدگی: پوسیدگی دندان یکی از شایع‌ترین مشکلات دهانی در کودکان است. با رعایت بهداشت دهانی، می‌توان از بسیاری از مشکلات دندانپزشکی پیشگیری کرد.
- تأثیر بر سلامت عمومی: سلامت دهان و دندان بر سلامت کلی بدن تأثیرگذار است. مشکلات دهانی می‌توانند منجر به عفونت‌های دیگر، مشکلات قلبی و حتی بیماری‌های مزمن شوند.
چگونه از بهداشت دهانی کودکان مراقبت کنیم؟
- مسواک زدن منظم: از سنین پایین، به کودک خود آموزش دهید که حداقل دو بار در روز، صبح و شب، دندان‌هایش را مسواک بزند.
- استفاده از نخ دندان: استفاده از نخ دندان به تمیز کردن بین دندانها کمک می‌کند و از تجمع پلاک جلوگیری می‌کند.
- مراجعه منظم به دندانپزشک: معاینات منظم دندانپزشکی به تشخیص زودهنگام مشکلات و درمان آن‌ها کمک می‌کند.
- تغذیه سالم: مصرف غذاهای سالم و محدود کردن مصرف شیرینی‌ها و نوشابه‌های گازدار به سلامت دندانها کمک می‌کند.
- آموزش صحیح: به کودک خود روش صحیح مسواک زدن و اهمیت بهداشت دهانی را آموزش دهید.
عوامل بروز جرم بر روی دندان کودکان
جرم دندان در واقع پلاک‌هایی هستند که روی سطح دندانها سخت و چسبنده شده‌اند. این جرم‌ها می‌توانند باعث مشکلات جدی مانند پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه شوند. در کودکان نیز مانند بزرگسالان، عوامل مختلفی در تشکیل جرم دندان نقش دارند.
دلایل اصلی تشکیل جرم دندان در کودکان
- تغذیه نامناسب: مصرف زیاد مواد غذایی شیرین و چسبناک مانند آبنبات، نوشابه و آدامس‌های حاوی قند، محیط مناسبی را برای رشد باکتری‌ها و تشکیل پلاک فراهم می‌کند.
- عدم رعایت بهداشت دهان و دندان: مسواک زدن نادرست یا ناکافی باعث باقی ماندن ذرات غذا و باکتری‌ها روی دندانها شده و در نتیجه تشکیل جرم را تسریع می‌کند.
- بافت دندان: برخی کودکان به دلیل ساختار دندان‌هایشان مستعدتر به تشکیل جرم هستند.
- بیماری‌های دهان و دندان: بیماری‌هایی مانند پوسیدگی دندان و خشکی دهان می‌توانند خطر تشکیل جرم را افزایش دهند.
- عوامل ژنتیکی: گاهی اوقات، استعداد تشکیل جرم دندان می‌تواند ارثی باشد.
عواقب تشکیل جرم دندان در کودکان
- پوسیدگی دندان: جرم‌ها به عنوان منبع تغذیه باکتری‌ها عمل کرده و اسید تولید می‌کنند که مینای دندان را تخریب کرده و باعث پوسیدگی می‌شود.
- بیماری‌های لثه: جرم‌ها می‌توانند باعث التهاب و عفونت لثه شده و در موارد شدید منجر به تحلیل رفتن استخوان اطراف دندان شوند.
- بوی بد دهان: جرم‌ها می‌توانند باعث ایجاد بوی بد دهان شوند.
- مشکلات زیبایی: جرم‌ها ظاهر دندانها را زرد و کدر کرده و بر اعتماد به نفس کودک تاثیر می‌گذارند.
